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Gesund durch die besten Jahre: fit bis ins hohe Alter / Übersetzung: Hildegard Rudolph, Sabine Tessloff

von Rudolph, Hildegard [Übers.].

book Buch | 2018 | Schlaf | Anti-aging | Immunsystem | Weitere Titel zum Thema Viele Infos und Tipps für Menschen ab 60 zu Altersveränderungen, Herz, Atmung, Ernährung, Immunsystem, Bewegung, Gehirn, Sinnen, Schlaf und Aussehen etc. Gut lesbar und anschaulich illustriert.Verfügbarkeit: Vcm 6 (1) Ausgeliehen (1).
Ich möchte gern in Würde altern, aber doch nicht jetzt: Erwachsensein für Profis / Lisa Ortgies

von Ortgies, Lisa [Autor].

book Buch | 2018 | Persönlichkeit | Erwachsener | Altern | Weitere Titel zum Thema Die Autorin nimmt einen Herzinfarkt, den sie mit 50 Jahren erleidet, zum Anlass, innezuhalten und sich über ihre Einstellung zum Altern Gedanken zu machen. Zwar kämpft sie wie viele andere mit allerhand Strategien gegen den körperlichen Verfall an, doch ist das noch respektabel oder schon peinlich?Verfügbarkeit: Mbl 3 (1) Ausgeliehen (2).
Jung sterben ist auch keine Lösung: wenn Söhne in die Jahre kommen / Sky du Mont

von Du Mont, Sky [Autor].

book Buch | 2018 | Alter | Mann | Weitere Titel zum Thema Reihen: Bastei Lübbe Taschenbuch 60981 : Sachbuch.Die unverwüstliche Mama geht stramm auf die hundert zu. Sie drückt noch immer den Daumen auf ihren knapp 77 Jahre alten Sohn. Egal ob Testament, Besichtigung von Senioren-Residenzen oder Kreuzfahrten, Mama hat zu allem eine Meinung und einen unumstößlichen Plan für den gebeutelten Ich-Erzähler.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek im K3 [Signatur: Mbl 3 Mann] (1).
Der alte Mann und sein inneres Kind: das Leben wirklich leben / Uwe Böschemeyer

von Böschemeyer, Uwe [Autor].

book Buch | 2018 | Inneres Kind | Alter | Weitere Titel zum Thema Der Logotherapeut und erfolgreiche Autor leitet dazu an, Kontakt mit seinem inneren Kind aufzunehmen und im Sog starker Erinnerungen Lebensbilanz zu ziehen. Ferner sich auf neue Möglichkeiten zu besinnen, die einem im Alter immer noch offen stehen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek im K3 [Signatur: Mbl 3 Alte] (1).
Ein Leben lang: was wir von unseren Großeltern über die Liebe lernen können / Julia Grosse

von Grosse, Julia [Autor].

book Buch | 2018 | Liebe | Ehe | Partnerschaft | Langzeit | Weitere Titel zum Thema Kommentierte Interviews und Erfahrungsberichte mit Paaren, die über viele Jahrzehnte innig miteinander verbunden sind oder waren; inklusive Fotos und einer Auflistung bedenkenswerter Aspekte zum Königsweg lebenslanger Zuneigung.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek im K3 [Signatur: Mbl 3 Part] (1).
Pfeif drauf - morgen hast du's eh vergessen!: vom Vergnügen, entspannt alt zu werden / Jürgen Brater

von Brater, Jürgen [Autor].

book Buch | 2018 | Ratgeber - Älter werden | Alter | Weitere Titel zum Thema Humorvoller Ratgeber eines Arztes (Jahrgang 1948) zum "Vergnügen, entspannt alt zu werden".Online-Ressourcen: Weitere Informationen Verfügbarkeit: Mbl 3 (1) Ausgeliehen (1).
Die Weisheit der Alten: sieben Schätze für die Zukunft / Reimer Gronemeyer

von Gronemeyer, Reimer [Autor].

book Buch | 2018 | Lebenskunst | Alter | Weitere Titel zum Thema Der Gießener Theologe und Soziologe (geb. 1939) betrachtet "das Alter" als Schatzgrube für überlebenswichtige Erfahrungen und Verhaltensweisen, die als Ressourcen an die nächsten Generationen weitergegeben werden sollten.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek im K3 [Signatur: Gcu Alter] (1).
Wie Brausepulver auf der Zunge: glücklich sein ist keine Frage des Alters / Greta Silver

von Silver, Greta [Autor].

book Buch | 2018 | Alter | Glück | Weitere Titel zum Thema Greta Silver ist 70 Jahre alt, Mutter von drei erwachsenen Kindern, Unternehmerin, "millionenfach" geklickte YouTuberin und erfolgreiches Best-Ager-Model. Hier erzählt sie von ihren Lebenserfahrungen (Kindheit, Liebe, Kinder, Scheidung, Singledasein, Glaubenssätze, Disziplin) und vom Älterwerden.Verfügbarkeit: Mbl 3 (1) Ausgeliehen (1).
Anpfiff zur zweiten Halbzeit: wenn aus Jungs Männer werden / Christian Eisert

von Eisert, Christian [Autor].

book Buch | 2018 | Altern | Mann | Weiterentwicklung | Weitere Titel zum Thema Der Autor reflektiert in einer Mischung aus humoriger Autobiografie und Erkenntnissen aus diversen Natur- und Sozialwissenschaften über seine Erlebnisse und Entwicklungen beim Übergang in die zweite Lebenshälfte.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek im K3 [Signatur: Mbl 3 Mann] (1).
Ich dachte, älter werden dauert länger: ein Überlebenstraining für alle ab 50 / Lucinde Hutzenlaub, Heike Abidi

von Abidi, Heike [Koautor] | Hutzenlaub, Lucinde [Koautor].

book Buch | 2018 | Altern | Humoristische Darstellung | Frau | Weitere Titel zum Thema Reihen: Penguin 10269.Lucinde und ihre Schwester Heike sind beide über 50 Jahre alt. Seither beschäftigen sie sich mit dem Thema des Älterwerdens und berichten von ihren Erfahrungen, die sie machen.Online-Ressourcen: Weitere Informationen Verfügbarkeit: Mbl 3 (1) Ausgeliehen (1).
Dynamic Aging - Aktiv und beweglich in jedem Alter! / Katy Bowman ; aus dem Amerikanischen von Elisabeth Liebl

von Bowman, Katy [Autor] | Liebl, Elisabeth [Übers.].

book Buch | 2018 | Ratgeber - Älter werden | Alter | Motilität | Fitness | Weitere Titel zum Thema Körperliche Mobilität trainieren und wiederherstellen - ein umfassendes Trainingsprogramm für Muskeln, Sehnen und Gelenke gegen den "sitzenden Lebensstil".Verfügbarkeit: Vcm 6 (1) Ausgeliehen (1).
Rastlos im Beruf, ratlos im Ruhestand?: wegweisende Impulse zur aktiven Gestaltung der dritten Lebensphase / Wolfgang Schiele

von Schiele, Wolfgang [Autor].

book Buch | 2018 | Ratgeber | Ruhestand | Weitere Titel zum Thema Bei heutiger durchschnittlicher Lebenserwartung wartet auf jeden Ruheständler noch eine Lebenszeit von circa 25 Jahren - diesen Lebensabschnitt gilt es sinnvoll zu nutzen. Der Heilpraktiker und Coach gibt vielfältige Anregungen.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek im K3 [Signatur: Mbl 3 Rente] (1).
Wie Brausepulver auf der Zunge: glücklich sein ist keine Frage des Alters / Greta Silver ; gelesen von Julia Cortis

von Silver, Greta [Autor] | Cortis, Julia.

Ton Ton | 2018 | Weitere Titel zum Thema Mit 70 Jahren hat Greta Silver den Gipfel der Zufriedenheit erklommen, sieht sich aber noch lang nicht am Ziel. Die dreifache Mutter ist ein bekanntes Best-Ager-Model und Unternehmerin, ihre Clips bei YouTube werden millionenfach geklickt. Doch bei allem Erfolg kann sie jetzt auch mal entspannen.Verfügbarkeit: Mbl 3 (1) Ausgeliehen (1).
... und immer ist noch Luft nach oben!: Entdeckungen beim Älterwerden / Jürgen Werth

von Werth, Jürgen [Autor].

book Buch | 2018 | Alter | Lebenskunst | Weitere Titel zum Thema Ratgeber zum Älterwerden mit christlichem Hintergrund. Der Autor ist Journalist und Liedermacher, war Redakteur und zuletzt Direktor beim Evangeliums-Rundfunk in Wetzlar.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek im K3 [Signatur: Mbl 3 Alter] (1).
Die bessere Hälfte: worauf wir uns mitten im Leben freuen können / Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch

von Esch, Tobias [Koautor] | Hirschhausen, Eckart von [Koautor].

book Buch | 2018 | Glück | Mittleres Lebensalter | Weitere Titel zum Thema Die Freunde Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch wollen die Angst nehmen vor dem Älterwerden. Die beiden Ärzte sprechen über Glück, Erfahrung, Weisheit und Reife, diskutieren über wissenschaftliche Erkenntnisse und steuern eigene Erfahrungen bei.Verfügbarkeit: Mbl 3 (1) Ausgeliehen (1).
Die bessere Hälfte: worauf wir uns mitten im Leben freuen können / Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch

von Esch, Tobias [Koautor] | Hirschhausen, Eckart von [Koautor].

book Buch | 2018 | Weitere Titel zum Thema Die Freunde Eckart von Hirschhausen und Tobias Esch wollen die Angst nehmen vor dem Älterwerden. Die beiden Ärzte sprechen über Glück, Erfahrung, Weisheit und Reife, diskutieren über wissenschaftliche Erkenntnisse und steuern eigene Erfahrungen bei.Verfügbarkeit: Mbl 3 (1) Ausgeliehen (1).
Zeit für Neues: wie Sie herausfinden, was Sie im Ruhestand machen möchten / Iris Seidenstricker

von Seidenstricker, Iris [Autor].

book Buch | 2018 | Ruhestand | Zukunftsplanung | Übergang | Weitere Titel zum Thema Reihen: dtv premium.Anspruchsvolles Coaching zur Vorbereitung auf das Leben nach dem Berufsleben.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek im K3 [Signatur: Mbl 3 Rente] (1).
Seht zu, wie ihr zurechtkommt: Abschied von der Kriegsgeneration / Sebastian Schoepp

von Schoepp, Sebastian [Autor].

book Buch | 2018 | Nachkomme | Kriegsgeneration | Erlebnisbericht | Weitere Titel zum Thema Um seinen pflegebedürftigen Eltern beizustehen, verzichtet der Redakteur der "Süddeutschen Zeitung" auf seine Karriere. Er gewinnt ungeahnte Einsichten und setzt sich als Kriegsenkel mit dem bisher unreflektierten Familienleben auseinander.Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek im K3 [Signatur: Mbl 3 Krieg] (1).
Das Schönste an uns sind wir: Was uns ab fünfzig bewegt und beflügelt / Christiane Hastrich

von Lueg, Barbara [Koautor] | Hastrich, Christiane [Koautor].

book Buch | 2018 | Lebenskunst | Mittleres LebensalterVerfügbarkeit: Mbl 3 (1) Ausgeliehen (1).
Du wirst nicht älter, sondern besser: die Praxisübungen der Junggebliebenen / Christof Steinhauser & Abbas Schirmohammadi

von Schirmohammadi, Abbas [Erz.] | Schirmohammadi, Abbas [Koautor] | Steinhauser, Christof [Koautor].

Ton Ton | 2018 | Weitere Titel zum Thema Verfügbarkeit: Ausleihbare Exemplare: Zentralbibliothek im K3 [Signatur: Vcm 6 Alte] (1).

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